top of page

Co je Life-Balance

Life-Balance je životní rovnováha. Můžeme se setkat s různými teoriemi a modely, kde se počet pilířů nebo faktorů, které jsou započítány do rovnice životní rovnováhy a jejího dosažení liší. 

V rámci spolupráce se svými klienty se opírám o čtyři základní pilíře, na kterých stojí vyvážený život. Těmi jsou:

Zdraví mentální, fyzické, finanční a zdravé okolí.

Tyto pilíře slouží nejen jako opora pro celkovou životní rovnováhu, ale jsou propojeny i mezi sebou. Již jste pravděpodobně slyšeli "ve zdravém těle zdravý duch" nebo "jste to, co jíte", "jste takoví, jaké jsou vaše myšlenky" nebo že "lidé obětují zdraví, aby vydělali peníze, potom obětují peníze, aby znovu získali zdraví". Podobných citátů, výroků a rčení bychom našli plnou řadu. 

Co je tedy důležité? Abychom dosáhli životní rovnováhy a harmonie, je zapotřebí posilovat i tyto základní čtyři složky.

Přesto, že každý z nás má jiné potřeby, predispozice, omezení, talenty či vzdělání, můžeme všichni žít harmonickým životem.

Jak další rčení praví, "Každý strůjcem štěstí svého". Jinak řečeno, abys i ty dosáhla nebo dosáhl životní rovnováhy potřebuješ najít tu svou individuální rovnici pro svou harmonii. Zapomeň na porovnávání se s jinými. Inspiruj se a hledej svou cestu. Jen tak si svůj život užiješ, ne přežiješ. Čím dříve najdeš sama/sám sebe, tím lépe a déle budeš užívat svůj život.

Nevíš, kde začít? Jsem tu pro tebe. 

 

Začni sjednáním nezávazného telefonátu, který je gratis. Zjistíme, jestli jsme na stejné vlně a pokud ano, nastavíme cestu, po které se můžeme společně vydat. 

Máš-li již nějakou konkrétní představu, můžeš se rovnou přihlásit do některého z mých workshopů, skupinových setkání nebo si rezervovat individuální koučink.

Těším se, že společně zvýšíme hladinu harmonie na tomto světě

Choose your pricing plan

  • Executive Coaching

    49 000Kč
    12 individuálních setkání v délce 60-90 minut
    Valid for 3 months
    • Individuální koučink a mentoring - 12 x
  • Business & Pro Coaching a Mentoring

    39 000Kč
    12 individuálních setkání v délce 60-90 minut
    Valid for 3 months
    • Individuální koučink a mentoring - 12 x
  • Životní Coaching a mentoring

    33 000Kč
    Holistický koučink vhodný pro každého.
    Valid for 3 months
    • Individuální koučink a mentoring - 12 x
  • Coaching a mentoring pro studenty, RD

    6 600Kč
    Speciální nabídka platná pro studenty, rodiče na RD/MD a samoživitele
    Valid for 3 months
    • Individuální koučink a mentoring - 12 x
bottom of page